腰痛脖子痛 隨意按摩是大忌!

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上班看電腦、下班玩手機,能躺著就不坐著、能坐著絕不站著。

長此以往,脖子痛、腰痛!你一定不假思索的笑話我:「恭賀你『喜得』頸椎腰椎病」!

可我有妙招啊:

叫上三五「病友」,找家路邊按摩店,來一場說走就走的「馬殺雞」(massage,譯為按摩)

「左邊輕點兒」、

「右邊重點」、

「誒,就是那兒,用手指多按按」

……

可是誰能想到,彼時特別享受趴在按摩床上的飄飄然的感覺,此時,卻端坐在骨科診室里,「頭懸樑」好不痛快!

這是為啥呢?

為什麼頸椎病不能隨意按摩?

得了頸椎、腰椎病,隨意按摩極為危險,常以脖子疼痛、頭暈、四肢發麻、噁心嘔吐等症狀發病,60%以上的頸腰椎病為神經根型頸腰椎病。

推拿按摩是治療頸椎病的一種常用方法。

通過推拿按摩可緩解局部肌肉痙攣,改善局部血液循環,加強頸部肌肉的力量,增加頸椎的穩定性,達到解除症狀的目的。

但推拿按摩僅適用於發病時間短,無外傷史、無功能障礙,身體原因無法採用其他治療的一些患者。

而且一定要去專業的中醫門診接受專業推拿師的治療,而非任憑路邊按摩店所謂的「理療師」瞎搗鼓。

哪些人不適合用按摩來緩解症狀?

並非人人都適合採用推拿按摩的方法治療腰頸椎病。

對於神經根型腰頸椎病和脊髓型腰頸椎病,推拿按摩達不到治療的目的!相反如果手法過重,還可加重原有症狀。

特別是脊髓型腰頸椎病病人,由於各種原因引起腰頸椎管的管徑變小而使脊髓受到壓迫,脊髓在椎管內的緩衝間隙縮小,手法不當,能使脊髓受到短暫的劇烈撞擊,造成病人的即刻癱瘓。

因此,如果你患有腰頸椎病,一定要首先確定所患頸椎病類型後,再決定能否進行推拿按摩治療,以防造成不良後果。

保守治療適用於哪類人群

通常無論是頸椎病還是腰椎病,首選還是保守治療:

口服藥、牽引法、紅外線等理療

但是當出現以下情況時應考慮儘早手術治療:

嚴重的神經根壓迫症狀;保守治療無效;雙下肢走路無力、行走不穩;嚴重的椎管狹窄

目前臨床上多採用微創手術治療,具有手術傷口小、出血量少、恢復快的優點。

總之,各位要吸取經驗教訓,腰痛脖子痛先去醫院明確病因、對症下藥,隨意馬殺雞萬萬不能呀!


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